unettomuus

Väsymyksen torjuminen nootropiineilla 24/7

Väsymyksen torjuminen nootropiineillä 24/7

Kommentoi / uni, nootroopit, nootropiinit, unettomuus, vape / Kirjoittaja Nootroopit

Väsymyksen torjuminen nootropiineilla 24/7 Turhauttaako väsymyksen torjuminen? Oletko tuntenut olosi viime aikoina väsyneemmäksi ja uupuneemmaksi? Oletko yrittänyt nukkua ylimääräistä unta, mutta se ei auta? Olemme sanoneet sen ennenkin, mutta haluamme toistaa sen: Et ole ainoa, joka kärsii liiallisesta uneliaisuudesta tai päiväväsymyksestä. Sleep Foundationin mukaan lähes puolet amerikkalaisista ilmoittaa tuntevansa itsensä väsyneeksi päivisin kolmesta seitsemään …

Väsymyksen torjuminen nootropiineillä 24/7 Lue lisää »

7 tapaa miten univaje vaikuttaa – nootropiinit avuksi

Kommentoi / univaje, melatoniini, nootroopit, nootropiinit, nukkuminen, unettomuus, uni / Kirjoittaja Nootroopit

7 tapaa miten univaje vaikuttaa – nootropiinit avuksi Tiedät varmasti miltä univaje tuntuu, mutta nootropiinit voivat olla apu siihen. Oletko koskaan ollut niin väsynyt, että aivosi tuntuvat sumuisilta? Tai et pysty ajattelemaan selkeästi, ja kaikki tuntuu vaikealta? Tältä aivosi näyttävät, kun olet univajeessa. Se ei ole kaunis näky! Huonon unen seuraukset ovat muutakin kuin …

7 tapaa miten univaje vaikuttaa – nootropiinit avuksi Lue lisää »

Nootroopit ja ruokahalu: 5 ruokaa ja uni paranee

Kommentoi / uni, melatoniini, nootroopit, unettomuus, vape / Kirjoittaja Nootroopit

Nootroopit ja ruokahalu: 5 ruokaa ja uni paranee Uni on ihmiselle tärkeää ja jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa, et ole yksin. Nootroopit voivat auttaa sinua hillitsemään ruokahaluasi ja näin välttää nukahtamisvaikeuksia. Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kokevat unettomia öitä. Sinusta saattaa tuntua, että olet kokeillut kaikkea. Mutta ehkä vaihtoehdot eivät ole vielä loppuneet. Oletko …

Nootroopit ja ruokahalu: 5 ruokaa ja uni paranee Lue lisää »

Mikä on jet lag – ota melatoniini avuksi – 3 neuvoa

Kommentoi / jet lag, melatoniini, nootroopit, unettomuus / Kirjoittaja Nootroopit

Mikä on jet lag – ota melatoniini avuksi – 3 neuvoa Jet lag on yleinen ilmiö, mutta melatoniini voi auttaa. Aikaerorasitus, eli jet lag, voi häiritä normaalia arkea useasti matkustavilla henkilöillä. Aikaerorasitus se ei ole vain ikävä haitta, joka saa sinut tuntemaan väsymystä, aiheuttaen sisäisen vuorokausirytmisi sekoittumista – se on paljon enemmän. Alla olevassa artikkelissa perehdymme …

Mikä on jet lag – ota melatoniini avuksi – 3 neuvoa Lue lisää »